目前各大俱樂部及運動中心最流行、好玩、有趣、輕鬆又可以達到運動效果的課程~ 愛派對有氧iparty，即將在松山社大開課囉! 想在社大上到Claire的愛派對有氧iparty的同學可以參考這邊喔! 每周三晚上，18週的課程，每次2.5小時，絕對的驚喜價，除愛派對外，Claire將結合瑜珈提斯，讓各位同學伸展放鬆並做局部雕塑，讓大家在揮汗之餘，也能越動越美麗喔!
目前分類：Claire肚皮舞~課程資訊 (58)
- Jan 12 Sun 2014 01:22
愛派對有氧iparty，即將在松山社大開課囉!
- Aug 10 Sat 2013 15:10
★Claire老師最新課程表~2013/8/10更新
蕭治惠(Claire)老師簡介:
- Jul 01 Mon 2013 00:06
Claire老師於新北市勞工大學新莊校區2013年度第二學期的課程招生囉! (7/15開始報名)
- May 24 Fri 2013 18:23
松山社大102年暑期班
- May 25 Fri 2012 23:50
王明田老師的有氧體適能教練培訓課程 招生中 機會難得 錯過不再
對有氧體適能工作有興趣的同學看這邊，王明田老師Ken要開有氧體適能教練培訓了，符合職訓局規定資格者，全額免費喔!
不符合資格，自費參加也不貴啦!
- May 25 Fri 2012 00:15
王明田老師的瑜珈課，顛覆你對傳統瑜珈的看法！
- Apr 11 Wed 2012 10:49
★Claire肚皮舞 景美教室 週一晚上 部落風技巧及舞碼 4/16開始
本期課程將於2012/4/16開始，預計教授內容為: 部落風肚皮舞動作技巧及小品(結合流行音樂Black Eyed Peas - The Time)
- Jan 17 Tue 2012 22:48
★Claire肚皮舞 景美教室 週一晚上 阿根廷肚皮舞大師Shahdana舞碼 佛朗明哥風肚皮舞 1/30開始
本期課程將於2012/1/30開始，預計教授舞碼是: 阿根廷大師Shahdana編舞的佛朗明哥風舞碼
- Nov 23 Wed 2011 19:12
★Claire肚皮舞 市府教室 12月份周六早上 爵士風肚皮舞 密集舞碼班
- Oct 03 Mon 2011 15:38
Claire拉丁有氧課程 招生中
我常跟同學說，不要只是跳肚皮舞，心肺耐力、肌耐力的提升、肢體協調及柔軟度的訓練等，對身體健康、對跳舞來說，都是有幫助的，所以，我常鼓勵不論有無舞蹈經驗的同學，偶而也要常上上瑜珈、有氧等課程，幫助自己身心平衡發展，所以這幾年難得教有氧的我，本月份起將"重操舊業"，希望可以帶大家一起進入拉丁有氧的領域。
- Aug 20 Sat 2011 22:45
★Claire肚皮舞 週三晚上 肚皮舞基礎入門班 師資: 茹婷Ailsa
- Jun 20 Mon 2011 18:52
★Claire肚皮舞 大師風格 短期舞碼密集班 招生中
課程說明:
這個班別將會教授來台授課大師的風格舞碼或Claire自編的比賽及表演舞碼。本班是精緻的小班制，課程內容包含暖身、肚皮舞基本動作練習、組合動作練習及舞碼練習。歡迎有興趣的同學報名。
- May 26 Thu 2011 15:58
★Claire肚皮舞 景美教室 週五下午 Saida大師舞碼班 "Lat Jaf" 招生中
新一期預計教授舞碼是: Saida大師2009來台教授知名舞碼: Lat Jaf
- Apr 10 Sun 2011 18:13
★Claire肚皮舞 景美教室 週五下午 BDSS舞碼班 "埃及之夜" 4/22開始
新一期將於4/22開始，預計教授舞碼是: BDSS巴黎公演知名舞碼: Egyptian Nights
- Mar 27 Sun 2011 20:35
★Claire肚皮舞 市府教室 "Claire獨一舞二師生成果展 密集舞碼班" 4/16確定開課
- Mar 07 Mon 2011 16:24
★Claire肚皮舞 景美教室 週一晚上 埃及Hassan大師舞碼 西班牙風肚皮舞 3/21開始
本期預計教授舞碼是: 2010 埃及大師Dr. Hassan編舞的西班牙風舞碼: Ya Msafer
- Jan 17 Mon 2011 13:24
★Claire肚皮舞 東區教室 周三晚上 基礎入門班 3/2開課
這個肚皮舞初級專攻班，是精緻的小班制，適合完全沒有基礎、或是想重頭打好基礎的學員。課程內容包含暖身、肚皮舞基本動作練習、組合動作練習及舞碼練習。有興趣的同學， 請直接與Claire聯繫喔!
- Jan 05 Wed 2011 00:34
★Claire肚皮舞 景美教室 週五下午 比賽舞碼班
這個班新一期將教授一首Claire自編的比賽舞碼。Claire學生曾以這首舞碼參加2010第六屆台灣區肚皮舞公開賽 榮獲社會團體組第三名，影片參考: http://www.wretch.cc/blog/cocodear/17811577
- Jan 01 Sat 2011 13:11
★Claire肚皮舞 景美教室 週一晚上 阿根廷Shanan大師舞碼 1/3開始
本期預計教授舞碼是: 2010 阿根廷Shanan大師來台教授的鼓舞舞碼: TRASTORNO
- Nov 08 Mon 2010 10:26
Claire在松山運動中心 新課程開始招生囉
如果你對下列課程有興趣，課程時間以及地點都符合您的需求的話，歡迎來找Claire上課喔! 下面課程都是剛開始招生的課程，報名達基本開課人數才會開課，歡迎大家告訴大家，結伴來上課囉!
