目前分類:Claire肚皮舞~課堂影片 (20)

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大家都進步囉! 很棒耶! 繼續加油。


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大家都很棒喔! 又學完一首完整舞碼了。

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時間過的很快,我們又教完一首舞碼了,記得當初接手這個班時,感覺部分同學們跳舞都只會比較注重情緒及表情的表現,但對肚皮舞的基本動作、骨盆及肌肉運用感覺比較不熟悉,所以,大部份動作會看起來不知道重點在哪。算一算這個班,我也接手半年的時間,雖然一週只有一堂課,但班級的學習氣氛佳及出席率高,因此讓我教起來很開心,每週日都很期待到永和去上這個班(順便逛一下永和太平洋百貨haha...)。而且更令我開心的是,從這次俱樂部辦的端午節表演活動跟這次拍攝成果影片,明顯感覺到很多同學進步了,尤其之前不曾接觸肚皮舞的新同學,也漸漸開始接受跟適應,很好,就是這樣,大家繼續努力喔! 希望下次有更多同學參與活動演出,ㄚ老是躲在後面的同學也可以多點勇氣跟自信往教室前面站ㄛ。


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在這邊跟大家分享,我私人課程裡的學生們練舞跟彩排的影片。常有人會問,這些學生花那麼多時間精力在跳舞,是想當老師還是當舞者、還是要表演、還是要參加比賽,據我的了解,大家還真的沒有想那麼多,而且想法都很客氣謙虛,純粹就是喜歡一起開心跳舞的感覺,覺得已經持續一段時間的興趣,要中斷或放棄是件很可惜的事,於是乎,大家就這麼努力維繫著這得來不易的緣分。此外,也因為有了這些學生的支持,也不斷激勵著我進修、進步、創新,努力把我覺得最好的都教給大家,甚至跟大家一起教學相長,很喜歡這樣的感覺,希望可以一直這樣下去。

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這首歌曲是由黎巴嫩歌手Yara所唱,也是一首經典情歌,述說愛戀的心意,這首歌詞的英文翻譯及上課影片,大家可以參考一下。因為是入門舞碼動作不難喔,沒上到課的,有興趣可以自學看看。

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這首是我在康樂美教的第三首舞碼,也是按照這個班級氣質跟程度特別設計的舞喔! 雖然班上學生程度不一,但各自都很努力學習,態度很認真又謙虛,所以,我就幫他們編了一首不算很簡單也不是很難的舞碼,舞曲為傳統樂曲,整體內斂又優美。這首舞對於有程度的學生來說,可以多著重一些技巧性的動作的完整性練習,並在呈現時學習加入情感流露; 對於初學者來說,可能覺得一下記不起舞序,不過,只要將其中常用基本動作多練習,將來也有很多進步空間,而且其實上課看來,新同學也都很努力跟上,真是令人感動,很不錯喔! 

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給大家拍拍手喔! 五六堂課的時間,又學完一首舞碼囉! 不過,還是要多練習喔,試著用自己的詮釋方式,加上個人的情感去呈現喔!

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這首音樂就叫Yay, 是有名的埃及女歌手Nancy所唱,音樂速度不快,配合柔美的基礎動作,同學都很容易就上手,大家都很愛喔!

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這期進階舞碼班嘗試不一樣的舞風,這首是98年BDSS來台大師營中,Sonia所編帶點拉丁風的肚皮舞碼,Sonia已經連續兩年來台,都帶來融合拉丁風的舞碼,包括她在台上演出的個人鼓舞中,除了她一貫的優雅,也多了很多熱情的拉丁風感覺在裡頭呢! 下面影片是由我跟我學生示範,跟大家分享,剛剛教完拍的,其中有十個八拍,本來應該是即興,但為了拍攝畫面整齊,這個版本,讓同學自己嘗試編舞,同學一聽到編舞,都很緊張,但還是成功完成任務囉! 不錯不錯。

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不知道是不是天氣太冷,凡是早上的課,人數都比之前少很多,大家感覺也有點鈍鈍的,包括我自己也是,動作反應都變慢,哈! 希望暖暖的春夏趕快到來。這首歌詞在最下面,歡迎大家一起來幫這首歌取個中文名字喔。
981227Gogym~Fakerni

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這首歌算一算也教了七八堂課了,因為雖然有點長,但其實段落分明,主要段落的重複性也很高,音樂有聽熟,舞序應該不難記喔! 至於動作就多花時間好好練吧! 謝謝True Fitness古亭館學員一同示範喔!

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下面只放兩段,其他到我的youtube去看吧! 別忘了,新的一期從12/21開始喔!在此也歡迎有興趣的新同學加入我們,課程資訊請參考最下面。

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這首舞是由BDSS的Amar所編舞,音樂是Nancy所唱,動作跟音樂搭配的非常棒,也是我個人很喜歡的一首舞,其實我只要看到或聽到我喜歡的舞風或是音樂,就會很忍不住,想拿來挑戰一下,更會忍不住想拿來教給同學們,跟同學們一同來分享。我覺得學自己喜歡的舞碼就像唱自己喜歡的歌一樣開心,即使還有很多動作還需要再修飾、音色及技巧還需要再調整、整體呈現還有很多進步空間,但只要持續不斷的改善,基本功、技巧及整體呈現都會隨著每個人投入程度及時間,漸漸有所進步的,就算進步很緩慢也沒關係,重要是開心的跳舞,不是嗎?

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真不知道是我太會分解教學,還是同學們真的也太強,您老師我這首六分多鐘的舞,居然又不小心教完了,親愛的你們這些人也太可怕了吧,才五堂課就又把這首不算容易的舞又學完了,但會不會記的快,忘的更快呢? 其實當初會選擇這首舞來教大家,除了音樂好聽以外,我個人很喜歡這首舞碼裡面的一些動作組合,動作跟音樂很搭配,跳起來好有感覺,感覺似乎沒有人可以編的比它更好了,不知道學過的同學是否跟我有同樣的感覺呢? 拍下舞序給大家參考,下次總複習,順便好好整頓一下隊形變化的部份,希望大家能夠用最豐富的情感及肢體表現來呈現這首舞喔! 不過,老話一句,舞序其實不過是一連串動作的組合,多練就會,但舞蹈的魅力及呈現出的情感跟特質,是需要不斷的磨練跟經驗的累積,共勉之~大家加油,下週再來分組跳囉! 不准請假,呵!

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這兩首舞都是我很喜歡的舞碼,第一首是Saida今年來台大師營,第一堂課所上的舞碼Lat Jaf,這首是我目前心中排名第一的solo表演曲目,動作很繁複,節奏變化多,而且原來長度約六分多鐘,要跳好真的不容易。另外一首是Sonia-The Art of Drum Solo DVD裡的鼓舞,是首很適合近距離現場solo的舞,舞序很對稱,原來長度大約四分多,幾乎都是些常見的肚皮舞基本動作的串聯,不算很難,但由於是基本動作,更是要做對拍、到位、到點,如果沒做到,那就失去鼓舞的震撼力了,相反的,只要力道控制好,身體穩定,就可以跳的很漂亮。很高興同學們認真學完這首舞,繼續多多練習囉! 下面是上課片段的擷取,跟所有同學分享囉! 如果你剛好有肚皮舞基礎,且也喜歡想學這兩首舞,歡迎跟我洽詢包班或一對一教學囉!

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這是我在True Dance開始每週三晚上肚皮舞課程後的所編的鼓舞舞碼,也是這個班學員跟我學的第一首舞碼喔! 音樂是來自很有名的Hossam Ramzy的作品。算一算,我們總共用了六週共六小時的時間教完,從這週上課也就是第七週的總複習狀況看來,大家對於這些肚皮舞基本動作的串聯稍微有熟悉點囉,舞序記不得是正常的啦! 喜歡這首舞的姐妹們,今後有空就自己多練習囉! 感謝仕女館及古亭館的美女們作影片示範囉! 姐妹們,要複習的可以看這裡喔!

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這首當初是因應同學要求而編出來的,融合一些部落風的基礎動作在內,需要身體多一點的穩定性跟部位獨立控制的能力,要複習動作的,請看這裡吧!

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