Claire肚皮舞 克萊兒的舞蹈世界

Claire很榮幸受法老與舞姬團長JOE之邀請，參與東方舞動Raksing課程研發，並擔任發表會、師訓課程之顧問及講師。 

東方舞動Raksing是一套很活潑有趣、很專業安全的運動的課程，適合一般大眾，不需要舞蹈基礎，也沒有姓別及年齡的限制。RAKSING帶給大家多樣化舞蹈運動饗宴，且加入許多大肌肉群的運動，不間斷的課程讓大家還來不及思考，就能夠汗流浹背，在無形中就能學會舞蹈。Claire在此推薦給大家。

歡迎大家詢問Claire's Raksing開課事宜。 各大教學機構、舞蹈教室、健身中心、社區、健身房、公司行號或公關活動單位等等，有開課或活動演出帶動的需求，也歡迎與Claire連繫，謝謝。

Raksing課程諮詢專線：0928-269720 蕭老師(Claire)
Email: cocodear@gmail.com
MSN: cocodear@hotmail.com 

東方舞動RAKSING課程:






東方舞動RAKSING簡介: 

東方舞動RAKSING是一套以學生為出發點，而精心打造的舞蹈課程，目標是讓學生 

在一個小時內，不間段的享受跳舞的樂趣!
在一個小時內，達到最完整的運動效果!
在一個小時內，聽到各種好聽的音樂!
在一個小時中體驗各種不同的異國舞蹈魅力! 

東方舞動RAKSING課程每一季(三個月)會發表一套全新且完整的課程。每一季會有10首小品，從暖身開始，接著進行主運動、肌力訓練，而後伸展，全程音樂皆為異國風格，整套課程內容都結合簡易且流暢的舞蹈編排，課程內容包含:

‧RAKSING Oriental傳統東方舞
‧RAKSING Drum dance鼓舞
‧RAKSING Tribal fusion部落風肚皮舞
‧RAKSING Raks pop中東流行舞
‧RAKSING Bollywood印度寶萊塢
‧RAKSING Tahitian dance大溪地舞
‧RAKSING Yoga瑜珈

東方舞動RAKSING可以在任何地方進行，包括健身房、運動中心、舞蹈教室、社區教室等等或任何一個空間，在東方舞動RAKSING的專業教練帶領下，不論學員帶著怎樣的心情進教室，一定會帶著愉快的心情離開。不論男女老幼，不管有沒有基礎，都不需要擔心學不來，因為在東方舞動RAKSING沒有對錯，只有安全與好玩。

 PS: 本課程為提高運動效能，並減低大動作的衝擊性，因此建議學員穿著運動鞋進行。